ⓜＭoisteane情報誌No.134
2020 🌸Springが届きました。
(よつば)今まさに大切な免疫力UPについて…
春先の体調不良、体の声に耳をかたむけて
春先は、1年の中で気象が目まぐるしく変化しやすく私たちの体はそれに適応するために疲れやすくなります。
体調不良は、ストレスからくる自律神経の乱れによって引き起こされます。
こうした春特有の体調不良の原因と対策を栄養や食の観点から代官山クリニック院長の蘆田英珠(あしだえいじゅ)先生よりお話をお聞きしています。
(よつば)スーパーフードとして広まりつつあるGHEE(ｷﾞｰ)を耳にされたことはありますか？
内側から輝く潤いを与えるまさに食べる美容液とも言われるGHEE(ｷﾞｰ)。
その正体とホームメイドレシピが掲載されていますので、是非チャレンジしてみてください(OK)
(よつば)健康と美を科学するホーマーイオン研究所（モイスティーヌが所属する会社）が共同研究を行っている京都大学佐藤晋先生より『健康の原点、菓子の気力の大切さ』について
等々…
2020年04月04日 15:05
